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普洱，旧称思茅地区，东南与越南，老挝接壤，西南与缅甸毗邻，国境线长约486公里，与缅甸接壤303公里，老挝116公里，越南67公里。
普洱市下辖与缅甸接壤的县城是孟连傣族拉祜族佤族自治县和西盟佤族自治县以及澜沧拉祜族自治县。
普洱市下辖的三个临近缅甸的县城，边境线虽然只有303公里，但是却是中国抵制金三角毒品进入内陆的第一线，边防检查站查稽毒品以及走私被称为在刀尖上跳舞的铁血军人。
云南省接壤的国家有3个，分别为缅甸、越南、老挝。与泰国和柬埔寨通过澜沧江—湄公河相连，并与马来西亚、新加坡、印度、孟加拉等国邻近，是我国毗邻周边国家最多的省份之一。历史上著名的“史迪威公路”和“驼峰航线”经过云南境内。
两地大约相距930公里左右
云南是中国的一个省份,缅甸是东南亚一个国家,云南省与缅甸相接壤,如果以边界来看,两地没有距离,如果是从云南省的首都昆明到达缅甸最西面的城市曼德勒市,两地大约相距离930公里左右。
云南省，简称云或滇，位于中国西南部，与贵州、广西、四川、西藏、缅甸接壤，南部与老挝、越南接壤，总面积约39.41万平方公里。
云南是我国边境线最长的省份之一，与缅甸、老挝、越南接壤的边境县有25个，与缅甸的边境线长约1997公里。
缅甸，全称缅甸共和国，毗邻安达曼海、印度、孟加拉国、中国、泰国和老挝，首都为内比都，其他较大城市为仰光、曼德勒和密支那。
云南省德宏州,位于云南省西部,与缅甸接壤,有较长的国境线,是我国西南部重要的沿边城市。瑞丽市位于东经97. 31′～98. 02′、北纬23. 38′～24. 14′之间。距离云南省省会城市昆明752公里,距州府城市芒市103公里,320国道东起上海、西达
瑞丽市
瑞丽市西北、西南、东南三面，均与缅甸山水相连、村寨相望。
城区距缅甸国家级口岸木姐4.5公里，距缅甸旅游城市南坎32公里，距缅甸水陆码头八莫138公里。
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云南省位于中国西南部，辖16个地州市，共与三个国家接壤， 与缅甸接壤的州市是 怒江 保山 德宏 临沧 普洱 西双版纳 与老挝接壤的州市是 普洱 西双版纳 与越南接壤的是红河 文山 其中普洱同时与缅老越三国接壤 西双版纳同时与缅甸和老挝接壤，版纳与老挝接壤，红河州与越南接壤，人口4640万，国土面积39.4万平方公里。